La sophrologie est beaucoup plus qu'une technique de relaxation. C'est d'abord une méthode de connaissance de soi, qui permet de prendre conscience de ses propres valeurs et capacités, de retrouver bien-être, équilibre et confiance en soi, de porter un regard positif sur son avenir...

La rencontre avec le matériau Terre,
 malléable, sensuel et archaïque, offre à chacun,
 néophyte ou confirmé,
un espace sécurisant.
Dans cet espace, peut se jouer librement
les expériences qui mènent au changement et
à une meilleure connaissance de soi.
Il permet aussi d’aller vers une
 rencontre esthétique et
créative, avec la matière brute,
 sublimée par l’outil stupéfiant
 de notre imaginaire que sont nos mains.
Je vous propose de vous accompagner
dans
 ce voyage intérieur/extérieur
où le sens du toucher et
 la rencontre intime avec la matière
 peut vous ouvrir les portes
d’un univers créatif
encore non exploré pour vous…
Le but de ce stage n’est pas l’acquisition
d’une technique,
 mais bien un voyage dans la matière,
à la rencontre de soi,
et vous serez entièrement libre
du devenir de vos œuvres.
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